メタモデル

メタモデル(Meta Model)は、心理療法コーチングなどのコミュニケーション技法で使用されるツールです。メタモデルは、人々の言語表現の中にある曖昧さや一般化を取り除き、より具体的で明確な情報を引き出すことを目的としています。

メタモデルは、言語の使用者が意味を絞り込むための質問や指示のパターンのセットです。一般的には、言語の表現において不正確さや曖昧さがある場合、メタモデルの質問を使用してその不正確さや曖昧さを特定し、より具体的で詳細な情報を引き出します。

具体的なメタモデルの質問パターンには以下のようなものがあります:

1. 削除(Deletion): 文脈や詳細が抜け落ちている場合、それを尋ねる。
2. 一般化(Generalization): 具体的な情報が抽象化されている場合、具体的な詳細を尋ねる。
3. 歪曲(Distortion): 経験や事実に対して、主観的な評価や解釈が加えられている場合、客観的な情報を尋ねる。
4. 省略(Omission): 必要な情報が欠落している場合、欠落している情報を尋ねる。

メタモデルは、コミュニケーションの精度やクリアさを向上させるために使用されます。相手の言葉に含まれる曖昧さや一般化を特定し、具体的な情報を明確化することで、より具体的な理解や解決策の見出しを可能にします。メタモデルは、コーチングや相談、問題解決など、対話の効果を高めるために幅広く利用されています。